今天这期的内容我准备了很久,经过反复的挑选、对比,再结合自己的亲身体验,总算是列出了这一批适合大众跑者的高性价比的优质跑鞋清单。
我将会从“休闲慢跑”、“日常慢跑”、“综合训练”和“速度训练”这4个方面,各列举几双优质跑鞋给大家做参考意见。喜欢的话,还请大家多多鼓励支持。
休闲慢跑
第一双:李宁 吾适5s
吾适5s在休闲跑鞋中算是专业跑鞋了,你不要看它的镂空中底造型很特别,实际上脚它的支撑挺给力的,不输给一些专业跑鞋。吾适5s用的是双层中底,上层是以前超轻系列和赤兔4的同款lightfoam轻质材料,下层是高性能弹性体(目测是特制EVA)。鞋面看着似乎挺厚,其实透气性不错的,夏天夜跑也是可以满足的。
第二双:安踏 氢跑3.0
我为什么会写氢跑3.0而不是最新的4.0?答案很简单,就2个原因:一、它比4.0便宜了100多块;二、它本身性能的确很高。氢跑3.0是一双非常适合夏天的跑鞋,颜值不低、脚感轻盈、轻薄透气,一只鞋可能只有150g的重量,纱线编制鞋面又有很强的毛细效应,哪怕你的脚很爱出汗,它也能比其他跑鞋更快地把水分发散到鞋仓外面去。
日常慢跑
第一双:361° 雨屏5.0
雨屏5.0的中底为Qu!kfoam lite轻质材料,Qu!kfoam不用多介绍,只要你穿过361°的国际线跑鞋就肯定不会陌生,Qu!kfoam这个材料目前还没有脚感差的品种出现。
雨屏这个系列我真的是超级有发言权,因为2.0和4.0的雨屏我都跑过超过300公里了。尤其是雨屏4.0,我还特意买过一双圣斗士联名款。真的,你永远可以相信361°的慢跑鞋,它真的是目前国内专业度最高的慢跑鞋品牌了。
雨屏5.0的升级在于鞋面,之前4.0的时候大家都抱怨雨屏的防水涂层不耐久,这次361°直接用了防水的料子——不用涂层防水了,换成布料防水,耐久度直接上了几个档次。最神奇的地方在于,雨屏5.0的鞋面不光防水,它同时也做到了透气,特别适合夏天出去跑步,因为不知道什么时候就开始下雨了,雨屏5.0起码能保证你的脚是干的。
第二双:安踏 创2.0 Pro
关于创2.0 Pro的介绍,大家可以翻我以前写的详测。简单说一下的话,创2.0 Pro是一双设计师很下功夫的作品,完全可以从产品上直接反映出来。鞋面是编织鞋面,每一处的密度松紧都不同,可以在不同区域给到最合适的包裹感。足弓下方有两根碳管提供支撑,全掌Nitroedge中底,硬度往下调了一档,脚感更加温和软弹,相当舒适。
综合训练
第一双:安踏 柏油路霸
柏油路霸是安踏的第一位“六边形战士”,它基本能满足绝大多数的跑步场景和人群。你可以穿它慢跑,也可以拉一次长距离训练,作为一双前后掌高度差为6mm的低落差跑鞋,不管你是前掌落地还是后掌落地,它都可以满足你。
这双鞋的性格温和,初上脚我感觉和阿迪达斯的Boston 9类似,但是要温柔得多。鞋面的包裹很舒服,堪比索康尼亚瑟士的顶级缓震鞋。高脚背的朋友也只需要放开一些鞋带空间,就能收获不俗的包裹感。
第二双:安踏 马赫2.0
安踏最喜欢做的事情就是“技术下放”,也就是把当代最高技术的材料下放到次一级,乃至基础款的产品上去,让更多人可以体验到它家新材料的感觉。比如这一代的马赫2.0,中底材料用的就是它家碳板跑鞋的同款中底Nitroedge,一种用氮气进行原材料超临界发泡的尖端材质。
马赫2.0的设计感比上一代强了很多,鞋面的支撑性不错而且透气轻薄,整体更向专业训练鞋的方向靠近。Nitroedge中底很弹,缓震很足,衰减度做得也很好,单次15公里完全感觉不到中底有任何性能退化的表现。
另外鞋身的稳定表现也值得表扬。后跟有双层环抱式结构锁定,中足稳定片的长度一直从前掌延伸到足弓下方,保证了中底刚性。
速度训练
第一双:特步260
很多跑者想跑得快一点,但又接受不了碳板跑鞋的话,特步260倒是一个很不错的选择。首先它的鞋身结构是完全按照碳板竞速鞋的设计思路来的,同样是2层发泡材料配合推力板。
其次,它和碳板跑鞋不同的地方在于,特步260的中底换成了脚感更温和一些的动力巢X,在保证中底回弹的同时也能保证脚感没那么硬。碳板也用玻纤板替代,毕竟对于很多跑者来说,碳板的提速过于猛烈,容易让小腿受伤。玻纤板的刚性是足够的,而且少了碳板的那种激进感,更舒适更安全。
第二双:必迈惊碳1.0
如果你实在是很想体验正经碳板跑鞋的话,出于安全性考虑,我会推荐这双惊碳1.0。因为它同时满足了“性价比”、“推动感”、“碳板跑鞋”和“宽鞋楦”等几个特点,综合评分是比较高的。它的鞋底和其他碳板跑鞋还不一样,它是全掌耐磨颗粒鞋底,光是这个鞋底的寿命就比同价位的碳板跑鞋要高出几个档次,所以说它性价比很高。而且惊碳1.0的这个鞋底还做了碎钉式布局,在材料本身就足够耐磨的前提下,进一步提升了鞋底的抓地力。实话实说,我是相当喜欢这双鞋的,我穿碳板跑得没有其他鞋多,但是这双惊碳我跑了超过200公里了。
以上就是给大家分享的跑鞋清单了,从休闲到运动,从慢跑到竞速,相信一定会有你心仪的那双鞋。
我是老魏,感谢大家的阅读,如果喜欢,还请点赞关注多多支持。
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