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两难迷茫之际：简单地思考2个问题。

例如，你的家人、亲朋好友、同事、客户。未来可能想换工作、想买房、想创业、想搬迁。赞成和反对的声音参差不齐，各有千秋，你要怎样才能帮助他们摆脱这种两难的局面？

犹如橡皮筋模型，需思考2个问题：（1）有什么事情令我裹足不前？（2）有什么力量牵引着我向前？正所谓，两难相权取其中，两害相权取其轻。如何选取？才是有利避害的明智之举。

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如何选取？参考SWOT分析方法，帮助参与者了解自己从事的工作和个人的价值。

SWOT分析法有助于评估个人的优势、劣势、机会和竞争威胁。四个象限，明确分析我们有哪些本身的优势？又存在哪些本身的劣势？我们又有哪些现在可以掌握机会？怎样才能保护自己免受外来威胁与侵扰，降低外来造成的风险。

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鱼与熊掌不可兼得，水满则溢,月盈则亏。抉择的过程，也是内心的斗争与内心释然。

那有所谓的完美，所谓的完美也就是自己与自己的妥协，与自己的把酒言欢。

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