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投稿用户 • 2022年9月21日 pm8:53 • 自媒体 • 阅读 214

今天是我当全职宝妈的第一年两个月，最近一星期是感觉最焦虑不安、最感到无助的一段时间。毫不夸张地说掉下来的头发可以做一顶假发了吧。尤其是看到朋友圈很多之前不如我的同学同事现在比我过得好，那种失落感是我从来没有过的。至于我为什么觉得比自己过得好，我会放大他们的照片，神经到看房子的面积、里面的摆设物件，看不清的地方再加上自己的脑补，以至于害怕看朋友圈想要屏蔽朋友圈，但又觉得不能屏蔽，不能没有动力就此摆烂。就这样在焦虑和自我激励中往复，但是越激励反而越偏向焦虑无力。

可能你会说，那你去工作充实自己改变现状呀！但此时的我是想去工作但又害怕工作，我觉得我没有经验没有能力又胖又有斑……对，就是这种状态，全程否定自己。

我经常想，为什么我变成了这个样子？分析下来，性格问题~遇到事儿了，怕这怕那，不是去解决问题而是逃避问题。大学毕业不敢去面试选择了读研，读研觉得发表论文难又选择了工作(非本专业)，干了两年没什么未来，又重新开始找新工作，虽然本科毕业但也没啥相关经验…好不容易在新工作中找回些自信，结果产假期间碰到双减，所以索性当了全职宝妈。真的是人的一个随便的，可能当时舒服的选择导致了一系列连锁反应。老公说其实是没有一个规划，走一步算一步的原因。

说到老公，应该是三分之一人生最对的选择了。成熟稳重耐心，认识两年多从来没有见过他着急过生气过，总能在我没主意慌乱的时候安抚我，给我意见(虽然很多时候我没听进去，事后还说他马后炮)。

前几天跟姐姐倾诉了一下，昨晚又跟老公哭诉反省了一番，感觉没有那么糟了。姐姐说这个时期的我处于这种状态是正常的，要学会接纳自己，给自己一些时间；老公具体说了啥，我现在好像又不记得了，反正此时的我敢去投简历了，大不了收不到面试通知，大不了被淘汰，但也多了经验不是。

还是很感谢父母，帮我带难搞的小六哥；感谢老公，对自己的包容，有时候我都觉得自己故意挑事挑刺儿，他也能很平静的耐心的跟我解释；最后希望自己一步步度过这个低谷期，给儿子的做好榜样~不畏困难，勇于面对！

第一次写这么长的文字，一是想记录自己的心情，二是想提高自己的语言表达能力，最后如果能给看到它的你带去些许力量~接纳自己那就更好了。

2022年8月31日23:11

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