有什么方法可以让羊一动不动,羊动不了怎么办

投稿用户 • 2023年1月10日 am3:15 • 营销推广 • 阅读 209

本文来自 “成渝灼见”公众号作者山城奎哥 2022-12-13

2022年12月12日，星期一，一个正在发烧的城市+轻微的空气污染=雾都，这座城似乎已经休克了。

医生朋友“羊”了、同事的公司“羊”了一半、身边很多亲戚朋友全家“羊”了……

疫情政策放开后，可能每个人都有类似感觉，自己身处“羊圈”，亲朋好友见面第一句话，或者电话微信第一句问候语就是你“羊”了没。现在对于每个人来说，不是已经“羊”了，就是在“放羊”的路上。

“羊”满为患，医院向社会临聘医护人员

昨日，重庆多家医院因医护人员紧缺，通过微信群等方式紧急向社会临聘发热门诊医生和护士，医生白班400元/天、夜班600元/天，护士300元/天。还有医院表示120救护车高负荷运转，还通过微信群向外发布信息，请求市民“感冒”后不要惊慌，不一定非要到医院治疗，建议居家通过喝热水、常规感冒药处理。

绝大多数社区诊所发热就诊场面火爆，有诊所从清晨6点开始到晚上凌晨，打针、输液、拿药的患者排成长队，不少家庭举家到诊所输液，诊所医生护士忙得连吃饭的时间都没有。由于现在疫情放开，患者对是否患新冠也持开放态度，一旦出现“感冒”症状，大多人第一时间就是发朋友圈“我感觉我‘羊’了！”

据主城多家医院相关人士透露，部分科室“羊”了一大片，尤其是医院发热门诊医护人员。在冬季本就呼吸道疾病高发季节，今年各大医院发热门诊、呼吸科人满为患，就诊量超过以往任何一年。

想躲过第一波，有人自我放假到春节

“怎么办，我家老人有肺气肿，也未打疫苗，小孩2岁也未打疫苗，一家人们都不敢出门。”昨日，一名在重庆某传媒集团工作的朋友揪心不已，他说已经把家中所有的下水道盖住，窗户也关得很严实，家中老人小孩高风险人已经有超过一个月没有出门了。和这位朋友一样，尤其有老人和小孩的家庭，目前处于恐慌之中，有条件的家庭已经将老人小孩送到农村，认为在农村相对安全一点。

江北区国金中心一电梯销售公司的老总透露，他们公司超过三分之一的员工“羊”了，公司根据已经做出居家办公及提前放假的规划，目前除了稍有几个骨干销售正常上班外，其他所有办公人员一律放假，假期已经延迟到明年春节，正常上班时间视情况而定。

对于很多目前还没有“羊”的市民心情也十分复杂，有不少朋友很坚定地认为，自己都会“羊”，只是时间早晚而已。目前，无论是把家人送到农村，还是决定闭门不出，他们的唯一目的就是能躲过第一波，期望随着疫情逐步放开，病毒的杀伤力再次降低，再感染也是一种幸运。

迟早都会“羊”，我们该做好哪些准备

对于乐观派来说，很多人做好了准备，就等“羊”。而部分悲观派，或者惊吓派，可以说用恐惧心态来形容，有极小部分更是用心惊胆战，有人表示已经把家中的所有窗户、阳台都封闭起来，让家中的老人和小孩闭门不出。

重庆多家三甲医院的心理、呼吸、发热专家证实，目前过度焦虑的人群比较突出。那么，尤其对于处在恐慌中的市民，我们该做好哪些准备，有效预防疫情，同时降低紧张情绪呢？

心理专家表示，首先一定要克服这种过度紧张恐慌情绪。专家表示，大部分人不是害怕感染本身，也不是害怕感染痛苦，而更多是害怕感染后是否有后遗症。

医药公司半夜发运药物

因此，在疫情放开的政策下，对于不能掌控的事情，最好的心态就是接纳，而且是积极的做好预防措施，比如准备好一些常备药，按照正确的预防方式自我要求，心态乐观一点，坦然面对，保持积极心理，而不是杞人忧天，这样就会慢慢降低焦虑感。

呼吸专家们建议市民，科学预防是躲避“羊”的最好办法。

首先，应该实际行动起来，严格做好基本要求，如戴好口罩、勤洗手、做好打喷嚏和咳嗽礼仪；家里定期对物品和餐具消毒，定期通风；尽量避免乘公共交通工具；保证充足睡眠以及加强锻炼等。

其次，就是在专业医生的指导下备好常用药品，一旦出现发热、咳嗽、咽喉疼痛等症状，及时服用药物；同时，一旦出现这些症状，及时与家人隔离，尽量不要传染给其他家庭成员。

最后，就是按照国家要求接种疫苗等，多维度保护好自己。

总之，我们就是要用我们强大的心理免疫力与结实的身体免疫力，驱“狼”战“羊”！

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