恐怖音乐排行榜前十名_中文,恐怖音乐排行榜前十名_中文版

投稿用户 • 2022年9月29日 am11:43 • 网络创业 • 阅读 270

有没有体验过人在前面跑，灵魂在后面追的感觉？

听说黑木耳在fun run听一些恐怖的演唱会时，感觉异常兴奋。据说灵魂被吓跑了？还是觉得有什么东西在追你？作为一个无神论者，出于科学探究的目的，我从来没有通宵跑步来挑战有趣跑步者的“兴奋感”。

忘记那些失去的，但是…它确实加速了，我的鞋子也掉了。那么到底为什么在fun run里听恐怖音乐更好呢？今天黑木耳就从以下几个方面详细告诉你为什么听恐怖音乐比较好。

胆小的杏仁核。

据以色列顶级脑神经科学家莫娜·莫伦(Mona Moron)介绍，大脑中有一种受体——杏仁核。

杏仁核主要控制焦虑、急躁、惊吓、恐惧等负面情绪，因此也被称为情绪中枢。正常情况下，杏仁核没有任何情绪波动。就像一个可爱的小女孩，翘着二郎腿，摇摇晃晃地坐在太师椅上喝茶。

但当听觉器官发回的信息包含恐怖、危险等信息时，杏仁核会突然感到一个激灵，直接从椅子上弹起来。音乐一开始，联合大脑中一些恐怖信息的图像就会被相应调动起来。所以，不管你之前有没有看过刑侦剧或者恐怖片，总之和恐怖密切相关的影像会像幻灯片一样立刻出现在你的脑海里。

你开始有身临其境的感觉，于是不自觉地回头看了一眼空荡荡的街道。虽然你知道身后什么都没有，但你只是想到一个杀人犯会突然从草丛里跳出来，对你大喊:去死吧！

于是，杏仁核开始调动身体快速反应。面对这种危险，你是要战斗、逃跑还是按兵不动？这时，你脑海中的画面可能是一个小人，手里拿着电话，纠结着该向谁呼救。

想到这么恐怖的画面，我必须请求别人给自己勇气。最后，面对无知的危险，杏仁核直接向海马发出信号——快跑，兄弟。

为什么听恐怖音乐跑步比较好？

这个时候，我们的海马在接收到这个兴奋的信息后，立刻兴奋起来，直接把这个兴奋的信息传递到大脑皮层。接下来，大脑皮层接收到这种兴奋的情绪后，身体开始大量释放肾上腺素。这一刻，我感觉自己被打了鸡血。任何身体都充满了巨大的能量，你不知疲倦地奔跑，不知不觉中，你的身体开始加速。

但是在超负荷运动的同时，你的心跳会比平时快一倍以上。当你心跳加快时，你的血液流动加快，你的红细胞运输氧气的速度加快。结果你需要吸入更多的氧气，于是你开始变得喘不过气来，肺部的工作负荷开始增加。强劲的气流让你的肺发痛，就像着火了一样。这个时候你会觉得口渴，想跳进井里。

然而，随着恐怖音乐的继续，你的神经变得更加紧张，狭窄的毛细血管几乎无法运输红细胞。没有了红细胞的流动，你的脸色变得苍白，手脚变得冰冷。

因为你的大脑给出了一个逃跑的指令，而实现这个指令需要高强度的肌肉运动，导致肌肉的动脉开始扩张。大量的血液像奔流的河流一样冲进肌肉组织，为它们提供更多的能量，让你跑得更快。

然后，路人会看到一个病人戴着耳机，嘴里喊着，像一阵风，路过，更有胆小的人会喊:救命！而你也会把路人当成路人的影子，所以你会跑得更快。

有点夸张，但确实当你跑到恐怖音乐的时候，会有那种不知疲倦的感觉。但是当你跑回家或者感到安全的时候，你的大脑皮层会有意识地安抚兴奋的海马体和惊恐的杏仁核。

但是在高强度的运动下，肌肉需要大量的氧气作为能量，同时也会形成更多的乳酸。尤其是在你减速放松的时候，乳酸引起的肌肉酸痛会更加明显。你会觉得很挣扎，你会离家只有十米，但你会觉得像跑马拉松一样累。

当你坐在沙发上的时候，除了快要飞出的心脏和似乎要爆裂的血管，你可能不想动。你的跑步APP这个时候会提醒你:恭喜你，你破纪录了。

杏仁核很可爱，大脑皮层是大哥。

其实除了跑步，你的杏仁核还会有其他功能。像个任性的孩子。他不能做的是他必须做的。他对冲动的反应负责。例如，一些压力反应和快速决策是由杏仁核决定的。相对来说，你的大脑皮层更像是一个步伐稳健的老大哥。它可能最了解你，也最理性。

比如，当你面对一件极其昂贵的物品时，你的杏仁核总会鼓励你:买啊，买啊，你不就是需要这一件吗，尽管经济形势不好？买不到就吃亏。买不到就不能被忽悠。

而你的大脑皮层会给你一个睿智的分析，这个东西要不要买，买了三两天会不会在角落积灰。一般来说，杏仁核很容易占上风。他是个任性的孩子，总是想要什么就要什么，所以他传递的信息也很强烈。

但如果你是一个大脑皮层发达的人，也就是一个理性行事的人，经过分析，你会认为这个东西只能满足一时的私欲，其实真的没什么作用。但这样理性的人还是少数，多半是因为经济限制了杏仁核的冲动消费。

比如你今天想吃一顿好吃的，一顿肥美的烧烤，一顿新鲜的海鲜。你的杏仁核兴奋到流口水，你的大脑皮层会提醒你它是什么形状，所以你还是吃。但总的来说，大脑皮层在面对食物的诱惑时是赢不了的。食物不仅能满足你的食欲，还能在精神层面治愈你疲惫的心灵。

在这里，黑木耳要提醒大家，吃完一顿好饭，记得带上耳机，放一段刺激的音乐，跑步锻炼，克服懒惰，从杏仁核开始。

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