练习瑜伽

我：天热的时候，我尝试“夏练三伏”，但心里面并未强迫自己必须执行，实在太热了，练习瑜伽时，我会开一个空调除湿功能。现在独自一人坚持练习瑜伽已经一年多了，这也成了习惯，体重不增不减，…