领气

一个普通人怎么修炼真气,普通人怎样修炼真气

练气练气是通过内功（即静功和动功）的习练用意念将一身之内气聚集于丹田处，又能将丹田之气运送到身体的某一部位或穴位关窍。它是练外力、运气、发气的基础功夫，是外气发放功习练的前提。…

营销推广 2022年12月25日
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